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Anekdoten, Gedanken, Gedichte, - mal heiter, mal nachdenklich, Theologisches und Philosophisches im Alltag, dt.-frz. Beziehungen und Städtepartnerschaft, Kunst und Kunstausstellungen, ... und was mir sonst noch in den Sinn kommt.

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10 Faustregeln zum Leben

In einem Gespräch mit einem Internisten, was das Wichtigste für ein gesundes Leben sei, kristallisierten sich folgende Regeln heraus:


10 Faustregeln zum Leben


Ausreichend Schlaf;
           denn nur so erholt man sich.

Ausgewogene Ernährung;
           denn nur so bleibt man widerstandsfähig.

Schützende Kleidung;
           denn nur so trotzt man dem Klima.

Bergende Wohnung;
           denn nur so beginnt Geborgenheit.

Ausgleichende Bewegung;
           denn nur so bleiben die Organe im Einklang miteinander.

Miteinander feiern;
           denn nur so entgeht man der Einsamkeit.

Kultivierte Sexualität;
           denn nur so erfährt man echte Liebe.

Ethische Grundhaltung;
           denn nur so gelingt der Umgang mit den Mitmenschen.

Geistige Tiefe;
           denn nur so lernt man innerlich loslassen.

Harmonie im Herzen;
           denn nur so findet man inneren Frieden,
           Frieden in Gott als Kraftquelle des Lebens.

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W
Dieser Arzt  lebt leider nicht nicht mehr. Er wäre heute 94 Jahre alt.
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É
Wow... Wo findet man denn so einen Arzt? Mir sind bisher leider nur "andere" begegnet...
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D
Dem bleibt nichts hinzuzufügen... Beeindruckend gesagt! Und sehr richtig...Herzlichst, F. Höllering
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